フェイスビートが必要な理由🌼
おはようございます🌼
スキンケアアドバイザーのsayakaです✨
若々しく美しくあるためになぜフェイスビートが必要なのか？
その答えは表情筋にあります。
表情筋とは顔面の皮下にある筋肉のこと。
この表情筋は日常生活では全体の30％しか使われていません。
身体の筋肉が衰えるように顔の筋肉も衰えます。表情筋が衰えるとその上にある皮脂や皮膚を支えることができなくなります。
それがたるみやシワの原因になるんですね❗
だから表情筋を鍛える必要があるんです✨
フェイスビートダンス、とっても気持ちが良いのでオススメです🍀
気になる方はお気軽にご連絡下さいね😃
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